Tuesday, 21 February 2017

Oly - Snatch 
15 min time Cap 
build to a heavy single 
WOD -13.1 open 
17min AMRAP 
40 burpees 
30 snatch 
30 burpees 
30 snatch 
20 burpee 
30 snatch 
10 burpee 
amrap snatch 

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